「毒」がなくては詰まらない 「蜜」がなくては愉しめない 「骨」がなくては意味がない
夢をかなえる姿勢術
著者／武田まり子
価格：
1,200円 +税
頁数：
134ページ
判型：
ISBN：
978-4861130458
一般書店のほか、以下のオンライン書店でも取り扱いがあります。
書籍内容
この本には、著者が先輩や専門家、書籍などから学んだ姿勢のことを、たくさん書きました。気楽に、自分ができそうなところ、役に立ちそうなところを探しながら読んでもらうといいと思います。また、すぐにできる簡単なストレッチやエクササイズなどもたくさん載せました。
著者紹介
